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家族と楽しむ好きな精油

9月に入りましたね。街角にはコスモスも咲き始めました。 とはいっても、まだまだ暑さや湿度が残りますね。   生徒様から、 好きな精油は何ですか? 化粧水などのお手入れはどうしています? というご質問をよくいただ …

自律神経を整えるアロマ

夏も終わりですね!! 季節の変わり目、心身ともに体調を崩しやすい時期でもありますが、 皆様、いかがお過ごしでしょうか?   今回は自律神経の不調に役立つアロマについてです。 少し前に妹が体調不良を訴え、その原因 …