「老化は足から、疲れは足から」とよく言われますが、春は足がむくみやすい季節でもあります。暖かかったり、寒かったりで意外と冷えていたりしますね。 ご自分で足裏を押したり揉んだりされる方も多いのではないでしょうか？ 「何とな …

４月も始まり、新たな生活がスタートしている方も多いのではないでしょうか？ ついに新元号も発表され「令和」となる準備でいつもの春より 新たな時代のスタートとソワソワする勢いを感じます。 参考にされた「万葉集」も話題になって …

生徒さまから「精油の種類が多くて覚えられない(*_*)」というお話を聞く事があります。 メディカルアロマプラクティショナー講座では１００種類くらいの精油が登場しますので お気持ちとてもよくわかります(^O^) 私も一度に …