朝、池袋校の窓から富士山が綺麗に見える日も多くなりました。

冬は空気が澄んでいて清々しいですね。

 

１月は大好きなイチゴの季節到来！ということで、
寒さと乾燥にも負けずにイチゴ狩りです＾＾

赤くおおきなイチゴがいっぱいです。とってもかわいい白い花もたくさんつけていました。

イチゴといえば、ビタミンCが豊富で抗酸化物質も含まれていますよね。
アンチエイジングにはもってこいです！
・・・といいながら、たくさん食べてしまった言い訳になるかしら？（笑）

 

さて、イチゴは植物の分類でいうとバラ科になりますが、
アロマの世界ではどんなものが思い浮かびますか？

「ローズ！」

正解です＾＾

 

ではこちらのキャリアオイル、バラ科はどれでしょうか？？

「アプリコットカーネルオイル」

「スィートアーモンドオイル」

「ローズヒップオイル」

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正解は、

全部！です。（＾O＾）

こちらは全てバラ科ですね。ちょっと意外でしたか？

これに限らず、キャリアオイルもいろんな種類があるので、
それぞれの特徴を生かして使っていきたいですね＾＾

この季節にはたっぷり使って潤いアップ！気になる乾燥やシワの対策にも。

 

また良い油はカラダの中にも取り入れていくことで、さらにアンチエイジングに！

そこでおすすめは、ラヴァーレの「オメガ７」

こちらは７種類のオイルを配合し、栄養素やビタミンも豊富です。
なかなか食事で摂ることが難しいオメガ３系の脂肪酸もバランスよく配合されています。

脂はカラダを作る材料になっています。
だからしっかりと良質なものを摂りたいですよね＾＾

「オメガ７」はサプリメントだから、忙しいあなたにこそ！おすすめです♪

 

この冬は、精油もオイルも上手にとり入れていきましょー（*＾＾*）

 

こいけ