リンパドレナージュ講座にお越しいただきました。 今日はラストの総復習の日なので、 今まで学んだ手技の復習もかねて、頭から、足の先まで通しのレッスンです。 心なしか緊張されているご様子でした。 手技のレッスンの始まりは、首 …

オリンピックから目が離せない、寝不足気味という方も多くいらっしゃると思います。私もです♪ 女子ジャンプ高梨選手、銀メダル！女子スピードスケート高木選手と男子モーグル原選手の銅メダル！素晴らしい☆ 個人的には、ジャンプの葛 …

今年は例年よりもとっても寒い日が多いですよね。 先日はそんな寒い日だったのですが、とあるイベント会場でやっていた焼き芋目当てに 寒空の下、震えながら並んできました（笑） 並んだかいあって焼きたてアツアツの焼き芋に癒されま …