yuicaでアロマジェル作り

暑い、暑い、とおっしゃりながら本日Y様がお越しくださいました。 Y様は元気で明るく、Y様がお越しいただくといつも教室に笑い声が聞こえてきます。 本日はyuicaインタープリター講座のレッスンです。 日本の森林についてや、 …

むくみのケアといえば

暑い毎日が続いていますね。 皆さまはどのような暑さ対策をされていますでしょうか?   先日、久しぶりにフットバスを楽しみました。 熱中症対策で水分補給もたっぷり、そして冷房による冷えや疲労などから、気が付くとむ …