つい先日、立ち上がる時に腰がピキっと痛みを感じたことがあり、 ぎっくり腰かな？とドキッとすることがありました。 幸いぎっくり腰ではなかったので安心しました。 冬の寒さで身体が冷えると身体を守ろうとして内臓に血流を集める傾 …

みなさま、こんにちは。 最近、空気の乾燥が激しく家事で使用する洗剤の影響もあって、とうとう手にあかぎれやジクジク傷ができてしまいました。 そこで、早速、手の傷用クリームを作ってみました。   材料 ファーナスペ …

春の兆しを感じる今の季節。。。やはり気になるのがスギ花粉の飛散状況ですね。 日本気象協会の2023年春の花粉飛散予想によると、関東地方は昨年の春に比べて非常に多くなるとのこと！！ そして、東京のスギ花粉の飛び始め予想は。 …