インフルエンザが流行っていますね。 みなさんは どんな対策をしていますか？ 生徒さんからどんなことをしているか聞かれることがあります。 私は『うがい』です。 コップ一杯の水にティートゥリーを一滴垂らして… あとは、オレガ …

寒い日が続いていますね。 朝の目覚めに・・・食後のお茶に・・・寝る前のリラックスに・・・ 暖かい飲み物があるとホッとします。 お茶好きのため、ついつい色んなハーブティーを見つけては買ってしまいます。   本日お …

今朝の横浜校からの景色です。 富士山と山々が鮮明に見えました。 今日は午後まで山々が見えていたので、空気が澄んでいたのだと思います。 その分寒かったですよね。 毎日空の色や海の色を確認することが日課になっています。 アロ …