こんにちは 五月のゴールデンウイークも 今年は『STAY HOME』 お家時間が長くなってしまいましたね。 そんな時間をどう使いますか？ 私は料理に、おいしいコーヒー、簡単なお菓子を作って楽しんだり、 食べたら運動がてら …

本日はホルモンアドバイザー講座にW様がお越しくださいました。 エッセンシャル総論で精油の働きをと成分類について学んでいただいた後は、身体のホルモンの仕組みを学んでいきます。 今日はストレスと関係するホルモンのお話しや、血 …

こんにちは。 気温も上がり、気持ちの良い日が続いていますね。 家のフェンスにあるモッコウバラも花の黄色と空の青さがとてもキレイで、思わず写真を撮りました。   ５、６月はバラの季節ですね。 バラといえばピンク色 …