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適度な運動とともに

緑美しい季節になってきました! 一雨ごとに新緑の勢いがまさってきますね。 銀座校のミントや胃腸もしっかりと芽吹いてきました(*^^*) 暖かくなってくると身体を動かしたい衝動にかられます。 とはいえ久しぶりに身体を動かす …

旬の食材♪

こんにちは(*^_^*) 春の旬の食材といえば。。。 我が家では『竹の子』です。   昔は竹林が沢山あって、何十本と取った記憶があります。 最近では整備され、なかなか見つけられないようです。 今年は、ご近所さん …