一年中降り注いでいる紫外線ですが、まさに、この7月～8月がピークを迎えています！！

人間の身体の中で、頭部が一番太陽に近く、もっとも紫外線に当たりやすい場所。頭皮が浴びる紫外線の量は肌の３～５倍以上だとか！！！

肌への紫外線対策とともに、頭皮や髪の毛のケアも大切ですね。

アロマを用いたヘアケア対策で、頭皮や髪の毛を優しくケアしましょう。

作り方は簡単です！キャリアオイルと精油を混ぜるだけ。

基本のレシピ
キャリアオイル：50ml
精油：10滴

ダメージが気になる部分につけましょう。
つけすぎると脂っぽい頭皮に見えてしまうため、少しずつつけるのがベター。

また、朝昼は紫外線量が多いため、あまりつけすぎないようにしましょう。
オイルが酸化し髪にダメージを与える事もあるので少しつける程度がおすすめです。

そして・・ちょっと日差しに長めにあたってしまった…という時は
多めにつけて、バスタイムの時間にゆっくりオイルパックをするのもいいですね！

＜おススメの精油＞

・皮脂が気になる、頭皮がベタつきやすい方
シダーウッド、ジュニパー、ローズウッド

・保湿したい、乾燥が気になる方
ネロリ、カモミールローマン、ティーツリー、ユーカリ

・白髪、抜け毛、薄毛が気になる方
ローズマリー、ラベンダー、クラリセージ

自分だけのヘアオイルを作って、紫外線に負けないキューティクルヘアを作っていきましょう！