生徒様とのお話で「香りをたいて寝ると次の日の寝起きが違う」という

お話がありました。

きっと眠りの質が違うのですね☆

お好みの香りを使うのが一番です。

眠りというとラベンダーは有名ですが、オレンジスイートやマンダリンもオススメです。

日本産精油ではクロモジが人気です。

ラヴァーレの生徒様はアロマモビを使っている方が多いです。

水を使わないタイプなので壊れにくく、香りの広がりも早いです。

詳しい使い方はスタッフにお聞きくださいね。

ラヴァーレではオリジナルブレンドをご用意していますので

ぜひ試してみてくださいね。

タケウチ