どちらも使ってみたい!
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梅雨空がつづく今日この頃ですね。
最近のレッスンで人気の精油のお話です。
ゼラニウムエジプトとゼラニウムブルボン。
みなさん、両方使ったことがありますか?
いつもはゼラニウムエジプトを使っています!という生徒様も
ゼラニウムブルボンを嗅いで「こっちも良い香り~」と楽しんでいただいています。
ゼラニウムブルボンのほうは、芳醇な香りと例えられます。
ゼラニウムはむくみにもオススメの精油ということで、
早速取り入れてみました。
梅雨になると湿度が高くなり汗が蒸発しにくくなるため、
いつもより身体の重いだるさやむくみやすさが気になります。
最近のお気に入りのブレンドです。
ミルクローション 20ml
ジュニパー 2滴
ゼラニウムエジプト 2滴
アトラスシダー 1滴
夜寝る前に頑張ってもみこんでおります。
そんな時間がない、という方はバスオイルもオススメです。
今度はブルボンも使ってみようかなと思います。
もうすぐ本格的な夏到来です。
乗り切ってまいりましょう。
みかわ