ラヴァーレ独自の7大メリット/アロマセラピー資格取得学校 アロマスクール・ラヴァーレ/アロマセラピスト育成

新しい季節はもうすぐ

3月3日は東京マラソンですね。。

銀座校からもほど近い中央通りの様子は、毎年テレビでもお馴染みの風景です。

今年から、第1日曜日が開催日となり、

桃の節句、ひな祭りの日と重なりました。

春の気配を少しずつ感じ始めるこの時期、運動とまではいかなくても、

冬の寒さでギュっと固くなっている体をゆるめて、気持ちもリラックスしたくなります。

そんな気分の時に、よく使うブレンドをご紹介します。

 

カモマイル・ローマン 3滴

ラヴィンツァラ 1滴

ラベンダーアングスティフォリア 2滴

30mlホホバオイル

1%濃度

 

精油の香りが苦手な母も、これなら大丈夫と気にいってくれたレシピです。

寝る前に手足に軽く塗るだけでもよく眠れるようでした。

リラックスと肩こり解消、お肌のケアにもオススメです。

 

みなさんも、オススメのレシピや楽しいエピソードなどがありましたら、

ぜひ教えてくだいさいね。

 

たけなか