春先は杉・・・・秋はブタクサ・・・・と真夏、真冬を除くと年中アレルギーみたいな私ですが。 最近、くしゃみの回数が増え、風が強い日は目もムズムズ・・・   そろそろ来たか？！と思っていたら、なんと！！先日、生徒様 …

シルバーウィーク、皆さんいかがお過ごしでしょうか？９月も下旬になり、夜になるとだいぶ涼しくなってきましたね。 こんな時期は体調も崩しやすかったり、体も冷え易くなりがちです。 そこでお勧めなのが入浴です。 自分で精油をブレ …

横浜を散歩することが好きで、毎日コースを変えて駅からラヴァーレ横浜校まで通勤しています。みなとみらいが一望できる象の鼻パークはよく行く場所です。最近は、ひんやりとした風が気持ちよく散歩するのにいい季節です。空気が澄んでい …