今日は久しぶりに少し暖かくなりましたね。 池袋校の近くでも桜がちらほら咲き始めていました♡ 暖かくなったから…という訳ではないんですが、以前から気になっていたアイスクリームを買ってみました！ ラベンダーとローズヒップの２ …

今日は昨日とは違い、少し寒いですね。 少し薄着で外出してしまい、筋肉が寒さで硬直しています。 私はよく肩こりに悩まされるので、アロマケアをしています。 私のおすすめの精油は、ヘリクリサムとバジルです。 ヘリクリサムには、 …

春！ ですが、まだまだ気温の変化が続いていますね。 手足なんか冷た～い。 こんな時に手軽に温められる優れもの！ 「アロマヒートジェル」 これはおすすめです！ 手の平に適量とったジェルを手の中でこすり合わせていると あら不 …