先日、スィーツを食べに入ったお店で、カモミールなどのかわいらしい花たちがテーブルに飾られていました。 こんなおもてなしが家でもできたらステキだなぁ。。と思い、おもわずパチリと写真を撮ってしまいました（＾＾） ここのところ …

玉ねぎが豊富に出回っているこの時季。。 炒め物や煮物にも大活躍の玉ねぎですが、 新玉ねぎが手に入ったので、マリネにしてみました。 そして、ちょっとスパイスにブラックペッパーとローズマリーを加えてみました。 ローズマリーは …

  梅雨になり、体調をくずされている方も多いようです。皆様も日頃何かと無理をしてしまっていませんか？ 先日レッスンで数人の方とストレスの話をしていた時、ある方が「ストレスが小さいうちに自分にプチご褒美をあげてい …