だいぶ寒さが厳しくなってきましたね。 私の冬の必須アイテムは「オレガノプラスカプセル」です♪ 早め、早めの対策が必要ですね。 「これがあると安心」とお守り代わりにもなります‼ ファーストエイドボックスにもセットの中に入っ …

本日もラヴァーレはたくさんの生徒様でにぎわっております。   Ｉ様は半年以上振りのリンパドレナージュ講座でしたが、カラダはしっかり動作を覚えてらっしゃいました(^^)     久しぶりでもバ …

新年を迎えて早くも、もう１０日も過ぎてしまいました。 お休み中はアジアドラマを楽しむ時間がありました。 韓国や中国ドラマはCMなしで１話が45分から60分で、しかも何となく見はじめてしまったものが 全52話もありました。 …