○○の秋

秋を感じる気候になってまいりました。菅野先生のブログには、美味しそうな秋刀魚が(^^)

秋の味覚の中でも特に好きなのが、栗・芋・かぼちゃ♪ビタミン類・食物繊維たっぷりで、美と健康の助けになり女性の強い味方です。

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ホクホク甘くて美味しい~(*^_^*)ついつい食べ過ぎてしまいます…今年も食欲の秋になりそうです。

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こちらも手放せない強い味方!シナモンカッシア・ローズマリーカンファー。トリートメントやお風呂で使って、身体ぽかぽか代謝アップに。

美味しく食べて、しっかりケアしていきたいと思います。

すずき