毎日暑くて、なんだか寝苦しい毎日ですね。 ここまで暑いと中々いい睡眠がとれず、自律神経も崩れがちになってしまいます。 そんな時、先日レッスンにいらっしゃったＫ様から手作りのアイピローを頂きました。 端切れで作っただけだか …

今朝、天気予報を見ていたらバラ農園からの中継でした。   そこでは『食べられるバラ』を育てていて、バラを食べると… ・お肌がキレイになるそうです ・体臭が、バラの香りになるそうですよ   等と紹介され …

メディカルアロマプラクティショナー講座を受講中のＳ様。 暑い中、元気にレッスンにお越しくださいました！     今日は酸化ストレスとホルモンについて。 酸化ストレスには紫外線が大きく関係しているので、 …